気がつけば、8月も半ばになりもう直ぐお盆ですね

でも・・・ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ🥵🥵

さて、タイトルにある通り、わたしは4月頃まで毎日、ウ・・・ウウウ～～～～～～～～～

※具合でも悪いの？(。´･ω･)?ww

ウォーキングをやってたんです（ただの散歩ね）💦💦

5月頃からは歩くのを止めて家の中でトレーニングをしてたんだけど

薬の影響もあってか、お腹の周りのお肉が気になりだしてΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

胃を・・・あれ？(。´･ω･)?ww

意を決して、昨日から歩き始めました

べ、別にさぼってた訳じゃ無いんだからね(灬╹ω╹灬)

流石に太陽が昇って来る日中に歩くわけにはいかないので

総長・・・

早朝、それも5時ころから歩いてます(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!・・・・自慢か？🤣🤣

１００００万歩くらいは歩けるかな？って思ったけど

暫く歩いてないから結構きつかったですねぇ💦💦

さ、最初はこんなものよ💦

徐々に距離を延ばせば良いのよ、うん！

(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

※お腹の肉🥩🥩🥩🥩🥩取れるかな？(´･ω･`)ww